Karriere

Eine klare Vision von Erfolg stärkt Dein Vertrauen und Mut, das zu tun, was Dich finanziell und im Herzen wirklich erfüllt.

Workshops in diesem Lebensbereich helfen Dir, Deinen Talenten, Interessen und Stärken mehr Raum zu geben und mit Leichtigkeit erfolgreich zu sein.

Money Mindest: Blockierende Glaubenssätze lösen und einen förderlichen Umgang mit Geld erlernen

MONEY MINDSET: 5 ROUTINEN UND ÜBUNGEN FÜR EINEN FÖRDERLICHEN UMGANG MIT GELD

Wusstest Du, dass laut einer Studie der Harvard-Universität ein Kind bis zu seinem 18. Lebensjahr mit 180.000 negativen Gedanken konfrontiert wird? Wenn diese Gedanken und Meinungen ausgerechnet Deine Glaubenssätze zum Thema Finanzen unförderlich geprägt haben, kann Dich das (un-) bewusst in Deinem Money Mindset ein Leben lang begleiten. Leider blockieren uns bestimmte Glaubenssätze darin, unsere Träume …

MONEY MINDSET: 5 ROUTINEN UND ÜBUNGEN FÜR EINEN FÖRDERLICHEN UMGANG MIT GELD Read More »

Reflektion zum Jahresende - In 3 Schritten zu mehr Mut und Selbstbewusstsein

REFLEKTION ZUM JAHRESENDE – IN 3 SCHRITTEN ZU MEHR MUT UND SELBSTBEWUSSTSEIN

Burn-out, Selbstzweifel und Angst – Adiós. Oft renne ich von einem Jahr zum nächsten und realisiere gar nicht, was ich alles umsetze und emotional wuppe – wem geht es auch so? 🤯 Mein Lieblings-Tool für eine Reflektion am Jahresende bekommst Du in diesem Artikel an die Hand 💡 Ich liebe diese Übung, weil sie auf …

REFLEKTION ZUM JAHRESENDE – IN 3 SCHRITTEN ZU MEHR MUT UND SELBSTBEWUSSTSEIN Read More »

3 Gründe warum mentale Gesundheit ein Erfolgsfaktor für Deine Karriere ist OH SELF Workshops

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 3)

Die Zukunft der Arbeit zeigt, dass mentale Flexibilität immer wichtiger wird. Das, was Du einmal gelernt hast, was richtig erscheint, und was auch mal gut funktioniert hat, heißt nicht, dass es auch in Zukunft erfolgsbringend ist. Das gleiche gilt auch für Deine emotionale Reaktion auf bestimmte Situationen, auf die wir lernen dürfen, flexibel zu reagieren. …

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 3) Read More »

3 Gründe warum mentale Gesundheit ein Erfolgsfaktor für Deine Karriere ist OH SELF Workshops

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 2)

Gerade am Anfang Deiner Karriere oder Deiner Selbstständigkeit liegt der Fokus auf der Etablierung in das bestehende System: Bestehenden Kolleg:innen, Chefs, Hierarchieebenen. Du brauchst Zeit herauszufinden: Wer spricht mit wem, wer kann gut mit wem, wen kann ich für welches Thema fragen und was sind die kritischen Themen. Andere lernen Dich kennen und entscheiden, ob …

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 2) Read More »

Wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst Workshop OH SELF

WIE DU DEIN SELBSTBEWUSSTSEIN STÄRKEN KANNST – 9 EXPERTINNEN TIPPS

Wir kennen sie alle: Die Angst, was andere über uns denken, die Unsicherheit, wenn wir uns für uns einsetzen wollen, und die Unbeholfenheit wie wir auf Ablehnung und Enttäuschung reagieren sollen. Ich hatte in der Vergangenheit ein sehr oberflächliches Selbstbewusstsein, da ich mich über meine Leistung und mein Äußeres definiert habe. Wenn Du Dein Selbstbewusstsein …

WIE DU DEIN SELBSTBEWUSSTSEIN STÄRKEN KANNST – 9 EXPERTINNEN TIPPS Read More »

3 Gründe warum mentale Gesundheit ein Erfolgsfaktor für Deine Karriere ist OH SELF Workshops

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 1)

Zwangsjacke, Gummizelle, Medikamente: Das Stigma um mentale Gesundheit und Menschen, die sich dazu entscheiden, Unterstützung in Form von Therapie zu nehmen und über mehrere Jahre sich in den persönlichen Veränderungsprozess begeben, ist groß – vor allem in der Arbeitswelt. Ich habe es selbst erlebt: Mir sind Transparenz und Offenheit in der Beziehung mit anderen sehr …

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 1) Read More »

Workshops gestalten und durchführen OH SELF

10 NO-GOS BEI WORKSHOPS, AUF DIE DU ACHTEN SOLLTEST

Workshops zu buchen kann eine große Herausforderung für Dich werden. Du findest Workshops überall und nirgendwo: Mehrere Facebook Gruppen, Instagram, Telegram und Whatsapp Gruppen, Flyer, Webseiten der Workshop Anbieter:innen, Newsletter und viel viel mehr. Wer blickt da bitte durch?! Mit OH SELF möchte ich Dir helfen Zeit zu sparen, den passenden Workshop für Dich zu …

10 NO-GOS BEI WORKSHOPS, AUF DIE DU ACHTEN SOLLTEST Read More »

Entscheidungen treffen und ins Handeln kommen OH SELF Workshops

ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN UND INS HANDELN KOMMEN MIT DIESEN 10 PRAKTISCHEN ÜBUNGEN

10 praktische Übungen, um Entscheidungen zu treffen und ins Handeln zu kommen Entscheidungen treffen wir jeden Tag – in Alltagssituation aber auch bei großen Fragen wie “Soll ich meinen Job kündigen?” oder “Soll ich mich auf diese Person für eine Beziehung einlassen?”. Keine Entscheidungen zu treffen führt oft dazu, dass Du Dich wie gelähmt fühlst. …

ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN UND INS HANDELN KOMMEN MIT DIESEN 10 PRAKTISCHEN ÜBUNGEN Read More »

Grenzen setzen Nein sagen People Pleasing OH SELF Workshops Karriere Beziehung

WIE DU IM JOB GESUNDE GRENZEN SETZEN KANNST UND AUS DEM PEOPLE PLEASING RAUS KOMMST + 27 VORLAGEN NEIN ZU SAGEN

Du bist oft frustriert und ärgerst Dich über andere, weil sie Deine mentalen, emotionalen und energetischen Grenzen überschreiten? Schon allein der Gedanke daran jemandem „Nein“ sagen zu müssen bringt Dir ein schlechtes Gewissen? Menschen glauben Fokus kommt davon, dass Du “Ja” sagst zu den Dingen, auf die Du Dich fokussieren willst. Aber das bedeutet es …

WIE DU IM JOB GESUNDE GRENZEN SETZEN KANNST UND AUS DEM PEOPLE PLEASING RAUS KOMMST + 27 VORLAGEN NEIN ZU SAGEN Read More »

Coaching Identitäten Drama in Beziehungen erfolgreiche Veränderung OH SELF Workshops Beziehung Karriere Körper Spiritualität

WIE DU DRAMA AUFLÖST UND ERFOLGREICH VERÄNDERUNG ERREICHST MIT DEN 7 IDENTITÄTEN

Du siehst, was Du sehen willst. Durch Deinen selbstgewählten Wahrnehmungsfilter auf Beziehungssituationen oder Ergebnisse im Business bestätigst Du Dir alte Überzeugungen, Meinung und Schlussfolgerungen über Dich und andere. Dadurch ziehst Du Drama in Dein Leben, deckelst Deine eigenen Träume und Sehnsüchte, beschränkst Deine Beziehungserfahrung, wertest Deine Ergebnisse ab oder traust Dich nicht Neues auszuprobieren, obwohl …

WIE DU DRAMA AUFLÖST UND ERFOLGREICH VERÄNDERUNG ERREICHST MIT DEN 7 IDENTITÄTEN Read More »