Stärken und Talente

Die Klarheit über Deine Stärken helfen Dir, mit Leichtigkeit und Natürlichkeit Deine wahre Essenz auszuleben und damit Erfolge auf Deine einzigartige Weise zu erzielen.

Reflektion zum Jahresende - In 3 Schritten zu mehr Mut und Selbstbewusstsein

REFLEKTION ZUM JAHRESENDE – IN 3 SCHRITTEN ZU MEHR MUT UND SELBSTBEWUSSTSEIN

Burn-out, Selbstzweifel und Angst – Adiós. Oft renne ich von einem Jahr zum nächsten und realisiere gar nicht, was ich alles umsetze und emotional wuppe – wem geht es auch so? 🤯 Mein Lieblings-Tool für eine Reflektion am Jahresende bekommst Du in diesem Artikel an die Hand 💡 Ich liebe diese Übung, weil sie auf …

REFLEKTION ZUM JAHRESENDE – IN 3 SCHRITTEN ZU MEHR MUT UND SELBSTBEWUSSTSEIN Read More »

3 Gründe warum mentale Gesundheit ein Erfolgsfaktor für Deine Karriere ist OH SELF Workshops

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 3)

Die Zukunft der Arbeit zeigt, dass mentale Flexibilität immer wichtiger wird. Das, was Du einmal gelernt hast, was richtig erscheint, und was auch mal gut funktioniert hat, heißt nicht, dass es auch in Zukunft erfolgsbringend ist. Das gleiche gilt auch für Deine emotionale Reaktion auf bestimmte Situationen, auf die wir lernen dürfen, flexibel zu reagieren. …

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 3) Read More »

3 Gründe warum mentale Gesundheit ein Erfolgsfaktor für Deine Karriere ist OH SELF Workshops

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 2)

Gerade am Anfang Deiner Karriere oder Deiner Selbstständigkeit liegt der Fokus auf der Etablierung in das bestehende System: Bestehenden Kolleg:innen, Chefs, Hierarchieebenen. Du brauchst Zeit herauszufinden: Wer spricht mit wem, wer kann gut mit wem, wen kann ich für welches Thema fragen und was sind die kritischen Themen. Andere lernen Dich kennen und entscheiden, ob …

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 2) Read More »

Wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst Workshop OH SELF

WIE DU DEIN SELBSTBEWUSSTSEIN STÄRKEN KANNST – 9 EXPERTINNEN TIPPS

Wir kennen sie alle: Die Angst, was andere über uns denken, die Unsicherheit, wenn wir uns für uns einsetzen wollen, und die Unbeholfenheit wie wir auf Ablehnung und Enttäuschung reagieren sollen. Ich hatte in der Vergangenheit ein sehr oberflächliches Selbstbewusstsein, da ich mich über meine Leistung und mein Äußeres definiert habe. Wenn Du Dein Selbstbewusstsein …

WIE DU DEIN SELBSTBEWUSSTSEIN STÄRKEN KANNST – 9 EXPERTINNEN TIPPS Read More »

3 Gründe warum mentale Gesundheit ein Erfolgsfaktor für Deine Karriere ist OH SELF Workshops

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 1)

Selbstmanagement für Deine Karriere Zwangsjacke, Gummizelle, Medikamente: Das Stigma um mentale Gesundheit und Menschen, die sich dazu entscheiden, Unterstützung in Form von Therapie zu nehmen und über mehrere Jahre sich in den persönlichen Veränderungsprozess begeben, ist groß – vor allem in der Arbeitswelt. Ich habe es selbst erlebt: Mir sind Transparenz und Offenheit in der …

3 GRÜNDE WARUM MENTALE GESUNDHEIT EIN ERFOLGSFAKTOR FÜR DEINE KARRIERE IST (TEIL 1) Read More »