Lea Dlugosch Loni Yoga Yogatherapie Workshop OH SELF
Spirituality
Re:Generation All Age Yoga Retreat in der Toskana
Sun 19. Jun 06.00 pm - Fri 24. Jun 12.00 pm
HOST: LONI Yoga
LOCATION: Casa Purgatorio, Via Agna, Poppi, Arezzo, Italien
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Price: 675
Keyfacts about your workshop:
location
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Casa Purgatorio, Via Agna, Poppi, Arezzo, Italien
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Topic:
Yoga
Spirituality
language
Language:
DEUTSCH

This workshop is for you if you

Dich nach einer Auszeit im Grünen sehnst
Ruhe und Entspannung suchst an einem Ort fern von Alltag und Stress
Körper und Geist in Verbindung bringen möchtest
Gerne Yoga ohne Dogma praktizierst oder praktizieren möchtest

This workshop may help you to

Dich aus deiner Routine zu lösen und mit Yoga und Entspannung zurück zu Dir zu finden
In tiefe Stille einzutauchen und Stress und Spannung abzugeben
Neue Kraft zu schöpfen inmitten grüner Hügel und unter toskanischer Sonne aufzutanken
Dich selbst besser kennenzulernen in der Gemeinschaft anderer Yogis allen Alters

What awaits you in this workshop

Sanfte Yogapraxis mit erfahrenen Lehrern aus zwei Generationen
Sanftes Yoga, Restorative und Yin Praxis, Meditation und Atem
Eine idyllisch gelegene Agriturismo inmitten toskanischer Hügel als Ruhepol
Eine Gemeinschaft mit allen Altersgruppen und ohne Judgement
Ätherische Öle zur Unterstützung der Tiefenentspannung
Regelmäßige gemeinsame Mahlzeiten auf der Terrasse

What you need to bring

All das, was Du für eine entspannte Woche im Yoga Retreat brauchst
Bequeme Kleidung und einen warmen Pulli für kalte Nächte
Deine Matte, wenn Du eine eigene benutzen möchtest

More details

Alle Hilfsmittel und Matten stehen zur Verfügung
Unterkunft inklusive: Doppelzimmer Preis
Die Unterkunft bietet Halbpension: Inklusive Frühstück und Abendessen mit regionaler Küche
Buchbar bis 01.Mai

About your workshop host

Lea ist zertifizierte Yoga Therapeutin und Gründerin von Loni Yoga. Als Tochter einer Tanz- und Yogalehrerin hat Lea die Verbindung von Bewegung, Körper und Geist schon als Kind begeistert. Aufgrund eigener Erfahrungen mit Panikattacken und Anxiety in ihrem vorherigen Beruf als Journalistin und Redakteuerin ist ihr Workshop Angebot besonders abgestimmt auf die Themen Angst, Stress, Panik und Schmerzen. Lea unterstützt Dich in ihren Workshops mit Elementen der Yoga Therapie, Atemtechniken, Meditation, Qi Gong und Pilates Deine Ängste und Stress und deren Folgen auf Deinen Körper zu heilen und zu reduzieren.



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