Aurelia Serena Workshop OH SELF Weiblickeit Tantra
Relationship
Knospe - Erforsche Deine Sexualität
Thu 21. Jan 20.00 - Thu 1. Apr 22.00 UHR
HOST: Aurelia Serena
LOCATION: online
TICKETS: (3 available)
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Price: 149
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online
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Topic:
Sexuality
Relationship
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DEUTSCH

This workshop is for you if you

Dich verstärkt mit dem Thema Sex und Sexualität auseinandersetzen möchtest
Während des Sex oder der Selbstbefriedigung mehr im Kopf als im Körper bist
Denkst: Sex sei schmutzig, Männer wollen mehr Sex als Frauen, der Orgasmus sei das Ziel von Sex, uvm.
Verstehen möchtest, wieso du Sex hast/willst: z.B. weil dein/e Partner/in Sex möchte, weil du Nähe suchst, weil es dir Selbstbewusstsein gibt, uvm.
Während des Sex dir/anderen etwas vorspielst, statt wirklich genießt
Dich fragst, was du von einer sexuellen Erfahrung eigentlich möchtest

This workshop may help you to

Kulturelle, soziale, religiöse Glaubenssätze zum Thema Sex aufzulösen
Deine sexuelle Energie zu leben
Deine Sexualität in neuem Licht wahrzunehmen
Deine eigentlichen emotionalen Bedürfnisse zu verstehen
Unausgesprochene Wünsche und Fantasien zu erkennen
Scham und Verurteilung deiner Sexualität zu hinterfragen

What awaits you in this workshop

6 x 120 Minuten online Gruppenkurs
Austausch in der Gruppe sowie Partnerübungen
Schriftliche Fragestellungen zum Bearbeiten zwischen den Sessions
PDF-Dateien der gemachten Übungen
Optionale Sisterpods: Gruppen von 2 bis 3 Frauen, die sich zu den Themen Sexualität, Beziehungen, Intimität, Nähe, Körperakzeptanz uvm. anhand einer vorgegebenen Liste an Fragen austauschen. Eine Herzens-Empfehlung.
Facebook Community zum Austausch außerhalb der Sessions

What you need to bring

Notizbuch & Stift
Stabile Internetverbindung
Einen Computer, Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikro
Einen Raum, wo Du ruhig und ohne Ablenkung bist
Genug zu trinken
Neugier & Wissensdurst

More details

Nur für weiblich gelesene Personen
Begrenzte Anzahl an Teilnehmer*Innen

About your workshop host

Aurelia Serena arbeitet als Yoga- & Meditationslehrerin sowie als Atemtherapeutin und unterstützt Frauen auf ihrer Reise zu ihrer Ur-Kraft. Durch Methoden und Übungen aus dem Tao Tantra, der Yoga Philosophie und weiteren Coaching Elementen unterstützt Aurelia Serena Frauen dabei, die Verbindung zwischen Verstand und Yoni zu festigen, emotionale Bedürfnisse zu erkennen und diese zu kommunizieren. Dies hilft, die Wünsche des eigenen Körpers zu respektieren und, wenn nötig, Grenzen aufzuzeigen und stärkt dadurch das Selbstbewusstsein. Aurelia Serena bietet Workshops, mehrwöchige Kurse und (online) Retreats zum Thema Selbstliebe, weibliche Sexualität und Beziehungen an.