Aurelia Serena Workshop OH SELF
Relationship
24 Tage Weiblichkeit - Dein Adventskalender
Tue 1. Dec 08.30 - Thu 24. Dec 08.45 UHR
HOST: Aurelia Serena
LOCATION: online
TICKETS: (9 available)
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Price: 84€48
Keyfacts about your workshop:
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online
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Topic:
Femininity
Relationship
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Language:
DEUTSCH

This workshop is for you if you

Dir nicht genug Zeit für dich nimmst (schon wenige Minuten am Tag machen einen großen Unterschied!)
Verschiedene Arten von Selbstliebe ausprobieren möchtest
Endlich mehr Selbstliebe und Weiblichkeit in deinen Alltag integrieren willst
Den Austausch mit anderen Frauen zu den Themen weibliche Sexualität, Körperakzeptanz und Selbstliebe suchst
Die sexuelle Energie in dir erwecken möchtest

This workshop may help you to

Eine tägliche Selbstliebe-Praxis aufzubauen
Mehr Akzeptanz für deine Brüste und deine Geschlechtsorgane zu empfinden
Deine Bedürfnisse besser zu verstehen und diese zu kommunizieren
Dein Selbstbewusstsein zu stärken
Dich in deiner Weiblichkeit wohl zu fühlen

What awaits you in this workshop

Eine Community
24 Tage lang 15-minütige tägliche Self-Love-Quickies in der Gruppe: Yoni Meditationen, Atemübungen in Verbindung mit dem weiblichen Körper, Bewegung & Embodiment, Brustmassage-Quickies, Beckenboden trainieren
Jeden Adventssonntag gibt es eine 30-minütige Überraschungs-Praxis

What you need to bring

Bequeme Kleidung
Decke, Kissen
Notizbuch
Stift
Ggf. Yogamatte
Ggf. hautfreundliches Massageöl & Yoni Ei oder andere Spielzeuge (optional)

More details

Nur für weiblich gelesene Personen
Am 18.12. findet die tägliche Übung am Abend und nicht am Morgen statt
Am 24.12. findet ein Selbstliebe Ritual von 8.30 bis 10.30 Uhr statt
Online Zugang bis zum 31.1.2021

About your workshop host

Aurelia Serena arbeitet als Yoga- & Meditationslehrerin sowie als Atemtherapeutin und unterstützt Frauen auf ihrer Reise zu ihrer Ur-Kraft. Durch Methoden und Übungen aus dem Tao Tantra, der Yoga Philosophie und weiteren Coaching Elementen unterstützt Aurelia Serena Frauen dabei, die Verbindung zwischen Verstand und Yoni zu festigen, emotionale Bedürfnisse zu erkennen und diese zu kommunizieren. Dies hilft, die Wünsche des eigenen Körpers zu respektieren und, wenn nötig, Grenzen aufzuzeigen und stärkt dadurch das Selbstbewusstsein. Aurelia Serena bietet Workshops, mehrwöchige Kurse und (online) Retreats zum Thema Selbstliebe, weibliche Sexualität und Beziehungen an.