Beziehung
Sprich mit mir: sexuelle Bedürfnisse kommunizieren
Sa 4. Jun 14.00 - 16.30 UHR
HOST: Aurelia Serena
LOCATION: Yoga On The Move, Berlin, Germany
TICKETS:
Preis: 55 €
Keyfacts zu deinem workshop:
Location:
Yoga On The Move, Berlin, Germany
Yoga On The Move, Berlin, Germany
Thema:
Sexualität
Beziehung
Sexualität
Beziehung
Sprache:
DEUTSCH
DEUTSCH
Dieser Workshop ist genau richtig für Dich, wenn Du
Eigene Bedürfnisse, Wünsche und Fantasien erforschen und achtsam kommunizieren möchtest
Bedürfnisse und Grenzen als Gefühle im Körper besser wahrnehmen willst
Mehr Verbundenheit in deinen Beziehungen suchst
Bedürfnisse von anderen achten, annehmen und respektieren möchtest
Dieser Workshop kann Dir dabei helfen
Das Wheel of Consent von Betty Martin kennenzulernen
Scham in deinen Beziehungen aufzulösen
Ein besseres Gespür für die Grenzen deines Körpers zu entwickeln und zu wahren
Vermehrt auf deine Intuition zu hören
Was Dich im Workshop erwartet
Embodiment Übungen - die Verkörperung - deiner Bedürfnisse und Grenzen
Praktische Übungen, die du mit deinen Partner:innen anwenden kannst
Tipps & Tricks, wie du mit deinen Partner:innen kommunizieren kannst
Unterstützende Beispiele, um wieder mehr Verbundenheit zu empfinden
Was Du mitbringen solltest
2,5 Stunden Zeit
Lust und Neugierde, neue Arten der Kommunikation kennenzulernen
Weitere Infos
Die Übungen finden in 2er und/oder 3er Gruppen statt. In diesem Workshop kann es ggf. zu Berührungen kommen, wenn du das möchtest und anleitest und die andere Person zustimmt.
Dieser Kurs ist für alle Geschlechter, Singles oder Paare geeignet.
Über Deinen Workshop Anbieter
Aurelia Serena arbeitet als Yoga- & Meditationslehrerin sowie als Atemtherapeutin und unterstützt Frauen auf ihrer Reise zu ihrer Ur-Kraft. Durch Methoden und Übungen aus dem Tao Tantra, der Yoga Philosophie und weiteren Coaching Elementen unterstützt Aurelia Serena Frauen dabei, die Verbindung zwischen Verstand und Yoni zu festigen, emotionale Bedürfnisse zu erkennen und diese zu kommunizieren. Dies hilft, die Wünsche des eigenen Körpers zu respektieren und, wenn nötig, Grenzen aufzuzeigen und stärkt dadurch das Selbstbewusstsein.
Aurelia Serena bietet Workshops, mehrwöchige Kurse und (online) Retreats zum Thema Selbstliebe, weibliche Sexualität und Beziehungen an.
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