Sabrina Hense Coaching Workshop OH SELF
Beziehung
GESUNDE GRENZEN SETZEN
So 29. Mai 15.00 - 17.30 UHR
HOST: Sabrina Hense
LOCATION: Schwiebusser Str. 9, Berlin, Deutschland
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Preis: 39
Keyfacts zu deinem workshop:
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Location:
Schwiebusser Str. 9, Berlin, Deutschland
topic
Thema:
Selbstliebe
Beziehung
language
Sprache:
DEUTSCH

Dieser Workshop ist genau richtig für Dich, wenn Du

Lernen möchtest, wertschätzend und klar Grenzen zu setzen und aufrecht zu erhalten
Deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen besser kennen lernen möchtest
Das Gefühl hast, zu oft JA zu anderen und dadurch NEIN zu Dir selbst zu sagen
Erkennen möchtest, WOFÜR statt wogegen es Dir wichtig ist, Grenzen zu setzen
Du die Signale Deines Körpers bewusster verstehen und nutzen möchtest, wenn es darum geht, Grenzen zu wahren

Dieser Workshop kann Dir dabei helfen

Grenzen auf gesunde Art und Weise wahrzunehmen, zu kommunizieren und / oder aufrecht zu erhalten
Durch Klarheit mehr Vertrauen und Respekt in Deinen Beziehungen zu schaffen
Authentischere und tiefere Verbindung in Deinen Beziehungen zu erleben
Dich klar zu positionieren und zu Dir zu stehen
Dich freier zu fühlen - gesunde Grenzen befreien von Zweifeln, Grübeln und Missverständnissen und Dein Gegenüber davon, erahnen zu müssen, was es eigentlich wirklich ist, was Du willst und brauchst.

Was Dich im Workshop erwartet

Coachingübungen (Einzel und Gruppe)
Breathwork
Yoga & Körperarbeit
Q&A / Sharing

Was Du mitbringen solltest

Bequeme Kleidung
Stift
Notizbuch

Weitere Infos

Für Einsteiger:innen geeignet

Über Deinen Workshop Anbieter

Sabrina ist Gesundheitswissenschaftlerin, systemischer Coach, Yogalehrerin, Trainerin für Stressmanagement und Reiki-Anwenderin. Sie glaubt daran, dass wir für ein erfülltes und authentisches Leben vor allem eines brauchen: Verbindung. Zwischen Körper, Herz und Verstand, zu uns selbst, zu anderen und zum großen Ganzen. Sabrina arbeitet in einer eigener Praxis in Berlin und verbindet dort Coaching, Körper- und Energiearbeit. Außerdem unterrichtet sie Yoga in Studios und am allerliebsten auf Retreats. In ihren Coaching Workshops liebt sie es, Menschen wie Dich auf dem Weg zu Dir selbst ein Stück zu begleiten. Das tun zu dürfen erfüllt sie immer wieder mit großer Dankbarkeit und Demut.



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